Transformeer je paard of pony
Bovenste foto: voor een myofasciale behandeling met aromatherapie Onder: na de behandeling (35 min)
Houding en pijn
Een slechte houding kan pijn, ongemak en slijtage veroorzaken.
Fascianetwerk
Een slechte houding kan veroorzaakt worden door restricties in de fascia. Strakke fascia trekt het lichaam uit balans. Bij deze welsh pony verstoorde een strakke onderrug en blokkades in het bekken zijn hele houding.
Een gezonde rug
Een gezonde rug die jou als ruiter kan dragen, is afhankelijk van de balans in het gehele paard. Ook het zadel en de ruiterzit hebben een grote invloed op ruggebruik en de gezondheid van de paardenrug.
Ruiterzit en zadel
Met een goed passend en flexibel zadel en een ruiter die de bewegingen van het paard toestaat en een gedragen houding uitnodigt, kunnen veel blessures in rug en benen voorkomen worden. Wist je dat een slecht passend zadel de gehele gezonde beweging in de achterhand blokkeert en daarmee peesblessures en slijtage kan veroorzaken?
Een holistische aanpak naar een gedragen houding
Met natuurgeneeskunde, bodywork en grondwerk kan je veel bereiken voor de houding van je paard of pony. Kan jij het verschil tussen de bovenste en onderste foto's zien? En wil jij dit ook leren? Bij Healthyhorseback leer je breder te kijken en de training in perspectief te zien.
Ondersteunen met tapen
Tape kan een geweldige hulp zijn in de training van je paard. Het kan je paard helpen om bewuster te bewegen, bewuster los te laten en een begrenzing te voelen daar waar het paard anders over de schouder heen zou vallen of te veel door zou zakken (koot bijvoorbeeld). Een tape kan alleen voor tijdens de training worden gebruikt of 2-5 dagen blijven zitten als langdurigere steun.
Klassieke dressuur en bodywork in beweging
Dressuuroefeningen zoals overstappen, wijken, schouderbinnenwaarts en travers, kunnen het paard helpen om soepeler, sterker en rechter te worden. In Duitsland en Portugal heb ik van twee experts mogen leren en ervaren hoe dit werkt.
De dressuuroefeningen combineer ik graag met bodywork. Soms lukt een schouderbinnenwaarts niet omdat de buitenschouder stijf is. Na wat massage en bewustwordingsoefeningen, kan deze oefening dan ineens wel! En zo zijn er meer manieren om een oefening te begeleiden in plaats van erdoor te drukken. Ik combineer het trainen ook met taping voor ontspanning en stabiliteit.
De invloed van de ruiter
HealthyHorseBack traint paard én ruiter om samen in balans te bewegen. Al meer dan tien jaar ben ik gecertificeerd Centered riding instructrice (level 2) en heb ik mij verdiept in ruiterbalans via lessen, updates en seminars.
Centered riding is een methode om je te helpen meer bewust te worden van jezelf en je paard en een betere balans te ontwikkelen. Centered riding werkt onder andere met visualisaties, bodywork en (grond)oefeningen om je dit te laten ervaren.
